Intimidade não é ‘sexo’ — é capacidade de ser conhecido profundamente e ainda ser amado. Requer vulnerabilidade, segurança, comunicação erótica e crescimento mútuo. Artigos existentes (IDs...
Saúde mental não é ‘ausência de doença’ — é capacidade de funcionar, adaptar, conectar, significar e florescer. É ativo, não passivo. Artigos existentes (IDs 741, 743, 747, 731, 730, 751, ...
Burnout não é ‘cansaço’ — é síndrome resultante de estresse crônico no trabalho não gerenciado com sucesso (OMS, CID-11). O artigo anterior (ID 741) entregou protocolo detecção + prevenção...
A ansiedade não é um defeito — é um sistema de alarme evolutivo rodando em ambiente para o qual não fomos desenhados. O artigo anterior (ID 743) cobriu 4 protocolos de emergência + arquitetura de prev...
Ansiedade não é defeito — é sistema de alarme evolutivo funcionando em ambiente para o qual não fomos desenhados. O cérebro detecta ameaça (real ou imaginada) → ativa amígdala → cascata cortisol/adren...
Burnout não é “cansaço”. É síndrome resultante de estresse crônico no trabalho não gerenciado com sucesso (OMS, CID-11): exaustão energética + distanciamento mental/negativismo + eficácia ...